Nobat ના બધા ન્યુઝ તમારા નોટીફીકેસન મેળવવા માટે નીચે I Understand ઉપર ક્લિક કરો.
ખંભાળીયામાં સ્ટાર યોગા ક્લાસીસના સૌજન્યથી વાંઝા જ્ઞાતિની વાડીમાં યોગાસન કાર્યક્રમનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. જેમાં મોટી સંખ્યામાં લોકોએ ભાગ લીધો હતો. સમગ્ર કાર્યક્રમનું નેતૃત્વ તથા આયોજન યોગ શિક્ષક અમિતભાઈ ગોહેલ તથા સ્ટાર યોગા ક્લાસીસની ટીમ દ્વારા થયું હતું. જેમાં ભાગ લેનાર લોકોને વોર્મઅપ, રીથમીક ઝુંબા તથા આસનો તાડાસમ, વૃત્તાસન ભુજંગાસન, પવન શાંતિમંચ કરાવાયા હતા. યોગ-પ્રાણાયામની શારીરિક તથા માનસિક લાભોની જાણકારી સાથે જીવનશૈલી કઈ અપનાવવી, લોકોમાં તંદુરસ્તી, સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિ આવે તે માટે માર્ગદર્શન અમિતભાઈ ગોહેલ દ્વારા કરવામાં આવ્યું હતું.
જો આપને આ પોસ્ટ ગમી હોય તો શેર કરો...
Follow us: આ જ પ્રકારની બીજી પોસ્ટ માટે અમારી એપ ડાઉનલોડ કરો.
Android: https://rb.gy/surhtv
Apple ios: https://rb.gy/cee4r9
Social Media
ફોટો સ્ટોરી માટે અમારા ઇન્સ્ટાગ્રામ પેઈજને ફોલ્લો કરો
https://www.instagram.com/nobatdaily?r=nametag
વિડિયો માટે અમારી યુ-ટ્યૂબ ચેનલને સબસ્ક્રાઈબ કરો
https://youtube.com/@Nobatofficial